Rishikesh este un oraș pașnic în jurul a 8 ore de la Delhi, în nordul Indiei. „Capitala lumii yoga” este renumită ca lăcaș de cult și meditație. The Beatles a rămas cândva la Rishikesh în anii '60, compunând multe dintre piesele apărute pe Albumul Alb. Este unul dintre cele mai sfinte orașe din India - singurul în care alcoolul și carnea sunt ilegale, iar vacile au dreptul de a merge pe străzi.
Rafting pe râu
Rafting pe râul Ganga (Ganges) este foarte popular în Rishikesh. Martie până în iunie este anotimpul ideal pentru începători, în timp ce profesioniștii pot opta pentru iulie până în septembrie. Rafting-ul continuă câțiva kilometri de-a lungul râului, iar poteca este întreruptă cu repezi, de la nivelul 1 până la nivelul 5. Și pentru îndrăzniți, există opțiunea de a sări 25 de metri de o terasă în apă. Mai multe agenții de turism locale oferă aceste excursii de rafting combinate, care includ o tabără peste noapte pe malul râului, cu un foc uimitor. Rafting-ul este atât un exercițiu fantastic, cât și unul sociabil, fiecare plută găzduind șase-opt persoane simultan.
Foto cu amabilitatea lui Sumit Sharma
Yoga
Una dintre cele mai bune părți ale Rishikesh este cursurile sale de yoga. Le veți găsi peste tot, de la case de oaspeți până la ashram. Iată câteva deosebit de mari:
- Phool Chatti: Înțelegând „Țara Floriilor”, Phool Chatti este situat la 5 kilometri în sus de dealul Rishikesh într-o locație liniștită. O gamă largă de cursuri de yoga sunt oferite, iar cursurile pot varia de la o săptămână până la un an.
- Sivananda Ashram: Sivananda Yoga se concentrează pe predarea yoga într-un mod unic, care include asane de bază, respirație, relaxare și multă gândire pozitivă. Ashram Sivananda este numit după guru Yoga Swami Sivananda. Fondând primul Ashram Sivananda în Canada în 1959, Swami Vishnudevananda a deschis peste 60 de Ashram Sivananda pe tot globul.
- Parmarth Niketen: Fondat de Pujya Swami Shukdevanandji, Parmarth Niketan este unul dintre cele mai mari Ashrams din Rishikesh. Situat pe malurile Gangesului, are multe de oferit turiștilor și devotatilor yoga din întreaga lume. Cursurile de yoga includ Pranayama, Surya Namaskaar, Asana etc.
O clasă tipică de yoga la o școală din Rishikesh © Flickr / Ajay Tallam
Meditaţie
Rishikesh este unul dintre cele mai bune locuri din lume pentru a practica meditația. Multe ashrams oferă șederi gratuite cu ședințe zilnice și veți găsi oameni care stau luni întregi. Beatles a rămas cândva la Academia de Mediere acum închisă în 1968. Timpul lor din Rishikesh a fost atât de important pentru ei încât orașul îi salută pe fanii Beatles care fac un pelerinaj muzical în oraș.
Peșteri de meditație care au fost anterior Academia de Meditație © Flickr / Taz
Bungee Jumping
Dacă emoțiile și aventurile îți stau în minte, atunci săriturile în Rishikesh sunt un lucru pe care ar trebui să îl încerci. Graba adrenalinei pe care o oferă acest sport nu este a doua. Această stâncă are vedere la o defileu, prin care curge râul Ganga. Încercarea acestui salt de 83 de metri va fi cu siguranță unul dintre punctele culminante ale călătoriei tale.
Legendarul Laxman Jhula, Rishikesh © Flickr / Enric Bach
