Cu greu îți poți da seama dacă ochii sunt deschiși sau închise, este atât de întunecat. Este, de asemenea, genul de liniște absolută cu care pur și simplu nu ești obișnuit în New York. Dacă nu ar fi fost pentru senzația de rupere blândă la nivelul orificiului tău care apare cu fiecare inhale, ar fi imposibil să-ți spunem că ești în apă sărată. Aceasta este ceea ce este cunoscut sub numele de terapie de flotație - o ședință de o oră în interiorul unui rezervor senzorial de privare, cu beneficii numeroase, dacă ești suficient de curaj să încerci.
Cunoscută și sub denumirea de Terapie de Stimulare a Mediului Restrânsă (sau REST), studiile efectuate în terapia de flotare au concluzionat că reduce anxietatea, depresia, stresul și durerea. Între timp, calitatea somnului și un sentiment general de optimism sunt sporite. Unii avocați susțin chiar că au experiențe psihedelice în rezervor, dar chiar dacă nu vi se pare transcendent, o pauză de o oră de la bombardarea senzorială constantă din viața de zi cu zi este calmantă. Iată unde să vă rezolvați flotarea în New York.
Lotus plutitor
Studio de fitness, studio de yoga
Acest centru de wellness a fost deschis de un acupuncturist, care a umplut restul spațiului său de practică cu cele mai zgomotoase tratamente de wellness, incluzând o peșteră cu sare, o saună cu infraroșu și un rezervor de terapie pentru plutire (medicina chineză este despre echilibrarea elementelor, până la urmă). Luați un plutitor și apoi îndreptați-vă spre saună pentru a lăsa experiența să marineze înainte de a vă îndrepta înapoi în goana din Midtown.
Mai multe informatii
Deschideți în Google Maps
39 West 56th Street, Manhattan New York, New York, 10019, SUA
+12126000220
Meniu Vizualizare
Accesați pagina de Facebook
Trimite un email
Dă-ne feedback
Ridicare / Plutitorul de nivel următor
spa
Acest spațiu asemănător spa-ului din Carroll Gardens, Brooklyn, are două opțiuni pentru plutitoare: Evolution Pod în formă de scoică de scoică și Ocean Float Room, care este aproape ca un dulap cu o baie mare de apă sărată Epsom în care pășești direct. Începătorii sunt sfătuiți să-l selecteze pe acesta din urmă și, dacă ideea de neagră a tonului sună neobservantă, puteți lăsa în loc tavanul stelelor cu LED-uri și să închideți ușor ochii.
Mai multe informatii
Deschideți în Google Maps
320 Court Street, Carroll Gardens, Brooklyn New York, 11231, SUA
+17187010808
Meniu Vizualizare
Accesați pagina de Facebook
Trimite un email
Dă-ne feedback
La Casa Spa & Centru de Wellness
Spa, spa pentru sănătate
Rezervorul de plutire de la La Casa - unul dintre cele mai vechi stațiuni balneare din oraș - este lipsit de siguranță, deși nu este mai puțin eficient. Spiel-ul site-ului susține că „efectul de întinerire asupra creierului se dovedește a fi echivalent cu cinci ore de somn”, iar meditatorii avizi raportează că este mult mai ușor să liniștiți conversația minții și să accesați straturi mai adânci ale conștiinței.
Mai multe informatii
Deschideți în Google Maps
41 East 20th Street, Manhattan New York, New York, 10003, SUA
+12126732272
Meniu Vizualizare
Accesați pagina de Facebook
Trimite un email
Dă-ne feedback
Chillspace
Studio de fitness
Dr. Joshua Kantor s-a concentrat pe trei inovații de wellness cu beneficii susținute de știință atunci când a fondat Chillspace: terapia de flotare, criosaunele și saunele cu infraroșu cu spectru complet, plus tratamente la modă precum criofaciale și picături IV. Cabinele plutitoare private de 6 ″ x 8 ″ aici sunt echipate cu o linie directă la recepție, dacă este nevoie. Facându-le ideale pentru plutitoarele nervoase pentru prima dată.
Mai multe informatii
Deschideți în Google Maps
# 603, 124 East 40th Street, Manhattan New York, New York, 10016, SUA
+12126613400
Meniu Vizualizare
Accesați pagina de Facebook
Trimite un email
Dă-ne feedback
