Cuba este cu totul diferită de oriunde altundeva - o insulă în afară de restul lumii, unde accesul la internet este greu de accesat, mașinile de epocă au plumbe întunecate de eșapament și nu ești niciodată departe de o petrecere de dans reggaeton.
Circumstanțele foarte specifice ale comunismului au modelat poporul cubanez în moduri mari și mici, oferindu-le filozofii și valori care se aliniează, în mod neașteptat, filozofiilor și valorilor yoga. Aici, cinci yoghini care tocmai s-au întors dintr-o săptămână în centrul de retragere din Havana, Mhai Yoga, explică modalitățile surprinzătoare și frumoase prin care țara le-a lovit.
Namita Kulkarni © Elie Dahdouh
Pentru un planificator incorigibil ca mine, Cuba a fost o lecție de a merge cu fluxul. Câteva zile în Havana am observat că partea de tip A nu avea niciun loc în această cultură. Sigur, este necesar să planificăm lucrurile în avans, dar oricând eram prea dornic de planurile mele, aș fi lovit cumva un zid. Și când am mers cu ceea ce am simțit în acest moment, lucrurile se vor desfășura mai bine decât mă așteptam. Mai bine decât aș fi putut face o carte. Presupun că seamănă foarte mult cu dansul, pe care știm cu toții că cubanezii sunt mari. Ascultarea și răspunsul la fluxul muzicii face ca dansul să devină viu, mai degrabă decât să rămână la o rutină pre-planificată, fără spațiu pentru spontaneitate. Așadar, cunoaște-ți pașii, dar lasă muzica să te ducă dincolo de pași. Cele mai de neuitat dansuri sunt cele pe care nu le-ai fi putut planifica.
Namita Kulkarni, profesoară de yoga și blogger la Radical Ever After
Shelley Lowther © Elie Dahdouh
Vrei să afli secretul fericirii? Poporul cubanez și-a dat seama totul. Yoga este TOTUL în Cuba, chiar dacă nu în formă asana. Poporul cubanez a perfecționat practica aparigraha sau neatacul. În timp ce am înțeles întotdeauna intelectual acest Yama (practică spirituală de la cele opt membre ale yoga), în sfârșit am înțeles-o în inima mea. Poporul cubanez știe că lucrurile materiale pot dispărea în orice moment. Odată cu embargoul, articole materiale precum hârtia igienică ar putea lipsi luni întregi. Mâncarea poate fi rară. Dacă ceva se rupe și nu îl puteți remedia, nu îl puteți înlocui întotdeauna, chiar dacă aveți bani pentru a face acest lucru. Nimic nu este permanent. Deci cum este acesta secretul fericirii? În Cuba, viața este pentru VIAȚĂ. Muzica și dansul sunt răsunătoare. Zâmbetul este contagios. Viața se întâmplă ACUM
.nu în viitor și, cu siguranță, nu în trecut. Cubanezii își trăiesc pasiunile. Au învățat să se despartă de spiritul lor de lumea materială, iar în această practică de aparigraha, au atins unul dintre cele mai înalte scopuri ale yoga-bliss.
Shelley Lowther, blogger la This Badass Life și fondator al Dancing Dogs Yoga
Julie Ann Dokowicz © Elie Dahdouh
O parte din ceea ce face ca Cuba să fie atât de fermecătoare este oamenii. Ei nu lasă istoria lor zbuciumată să-și diminueze lumina și nici nu-și scot zâmbetele fără sfârșit. Cubanezii au avut în permanență lucruri scoase de la ei și, ca urmare, au învățat să nu fie atașați de bunurile materiale. Cu toate acestea, ceea ce au ei sunt trei libertăți importante: arta, dansul și dragostea. Ceea ce se remarcă în rândul poporului cubanez este simțul lor puternic de comunitate și cât de dispuși să se ajute unul pe celălalt, în ciuda tuturor trăirii aceleiași lupte. Am fost imediat atrasă de energia lor radiantă, inimile deschise și pasiunea pentru viață și iubire. Se conectează între ei prin atingere și dans. Cluburile de salsa sunt o afișare minunată a modului în care muzica se mișcă prin corpurile lor. Ei nu „învață” cum se prepară salsa; ei se nasc în stilul dansului. Ele sărbătoresc arta prin decorarea zidurilor Havanei și amenajarea de galerii în timp ce muzica este redată în majoritatea colțurilor. Ei chiar proclamă că „trăiesc altfel pasiunile”. Propria mea pasiune a fost domnită de călătoriile mele prin Cuba și am aflat de la câțiva cubanezi că cel mai bun mod de a trece prin viață este să iubești greu, aproape orb.
Julie Ann Dokowicz, blogger la Girl In Heels Travels
Sapna Dalal © Elie Dahdouh
Înainte de a vizita Cuba, mi s-a spus că mâncarea vegetariană nu este bună. Am fost un pic nervos în acest sens, așa că am ajuns cu un arsenal de gustări, mizând pe faptul că mi-ar fi foame și nu voi putea găsi mult de mâncat. Uau, m-am dovedit greșit! Cuba are o mulțime de opțiuni vegetariene grozave, precum fasole neagră și orez, rădăcină de taro cu sos de usturoi, tostone, chipsuri de plantan și atâtea fructe și legume proaspete, organice (pesticidele și îngrășămintele chimice sunt ilegale aici). Ați făcut nevoie să extindeți opțiunile, dar puteți găsi întotdeauna ceva. Nu lăsa să fii vegetarian să te descurajeze să vizitezi Cuba; nu-ți va fi foame, promit.
Sapna Dalal, blogger la Vegetarian Tourist
Loren Lotus © Elie Dahdouh
Nu este ușor, dar tampoco este dificil. Aceasta a fost declarația mea preferată din Cuba. „Nu este ușor, dar nici nu este atât de greu.” Desigur, în fiecare zi ne va oferi provocări pe care trebuie să învățăm să le acceptăm. Dar uită-te pe partea strălucitoare a ceea ce funcționează și a ceea ce este frumos în jurul nostru. Această viață este un cadou și, de obicei, merită mereu.
Loren Lotus, profesor de yoga și proprietar al retragerilor Lotus
