În ultimul deceniu, Ubud a devenit Mecca din sud-estul Asiei pentru yoghini și yoghini din întreaga lume. Natura luxuriantă și spiritualitatea profundă intrinsecă a culturii balineze fac din micul oraș o locație perfectă pentru a îmbrățișa practica atentă, atât pentru corp, cât și pentru minte. Studiourile de yoga se numesc shala, un cuvânt sanscrit care înseamnă acasă sau casă. Iată cele mai bune case de yoga din Ubud.
Flux intuitiv
Situat pe dealul Penestanan Kaja, Intuitive Flow este o shala intimă și aerisită, cu vedere la luxurianta junglă balinese și a vârfurilor vulcanice. Calitatea profesorilor este remarcabilă, iar vederea este unică. Aici puteți încerca Yoga Pranala, un amestec unic și special de yoga tradiționale și învățături antice balineze. Vă puteți imagina practicând yoga dimineața cu soarele răsărit și vă îmbăiați pielea? O mică bijuterie ascunsă.
Clasa de yoga și frumoasă vedere tropicală la Intuitive Flow, Ubud, Bali © Intuitive Flow
Barnul Yoga
Oază de pace în inima insulei, The Yoga Barn este mai mult decât un simplu studio: este o experiență bine rotunjită de vindecare, bunăstare și comunitate. Situat în centrul Ubudului, ascuns pe o alee mică, hambarul are șapte studiouri de yoga și 100 de clase de yoga, meditație și dans pe săptămână, împreună cu tratamente de vindecare și Ayurvedic. Și multe altele: ședințe de astrologie, blocaje de yoga acro, dans extatic, concerte kirtan, filme de luni, completate de mâncarea delicioasă vegană, crudă și ayurvedică din Garden Kafe. Paradisul pe pamant.
Principalul studio de yoga la The Yoga Barn, din Ubud, Bali © The Yoga Barn
Chakra Yoga Shala
Cu vedere la un câmp de orez verde smarald, Chakra Yoga Shala s-a deschis în vara anului 2017 și este condus de localul balinez cu profesori balinezi locali. Cursurile sunt intime și susțin comunitatea locală de yoga. În plus, cafeneaua de la parter, Oasis Yoga & Cafe, are mâncăruri delicioase proaspete. Ce este mai bun decât o masă sănătoasă cu apă gură, după o practică yoga înălțătoare?
Meditând la începutul unei clase de yoga © lograstudio / Pixabay
Casa de yoga Ubud
Pentru cei care ar dori să experimenteze practica yoga într-un shala off track bătut într-o zonă mai liniștită a Ubud în zona Abangan, Ubud Yoga House este locația perfectă. Vă puteți imagina îmbrățișând fluxul dvs. de yoga în timp ce sunt fascinați de natura luxuriantă din jur? Viziunea lor este de a sprijini „yoga pentru toată lumea”, iar atmosfera este primitoare și senină.
Practică de yoga la Ubud Yoga House, Ubud, Bali © Casa Ubud Yoga
Radios vii
De asemenea, situat în centrul Ubud, Radiantly Alive și-a deschis porțile în 2012, cu misiunea de a crea o comunitate inspirată, de a sprijini viața vibrantă și radiantă. Au trei studiouri cu o varietate de practici și ateliere diferite, inclusiv Sky Yoga Flow, unde oamenii pot experimenta poze de yoga în timp ce sunt suspendate pe curelele agățate de acoperiș. Ce încântător.
Clasa de yoga la Radiantly Alive, în Ubud, Bali © Radiantly Alive
Centrul de yoga Ubud
Ubud Yoga Center este situat într-o clădire modernă, proiectată de un arhitect de renume mondial, în capătul sudic al Ubud. Oferă o mare varietate de cursuri de yoga, dans și pilates. Sunt renumiți pentru ședințele lor de pilates fierbinți: perfecte pentru detoxifierea organismului de toxine și stres. De asemenea, încercați cursurile lor de flamenco pentru începători.
Frumoasa arhitectură a Ubud Yoga Center, din Bali. © Ubud Yoga Center
Taksu Yoga
În balinez, taksu înseamnă „esență de spirit indescriptibilă”. Yoga nu este o practică care trebuie „făcută”, trebuie „trăită” și asta este ceea ce yoghinii și yoghinii au șansa de a experimenta la Taksu Yoga.
Taman Hati Yoga și Ashram de meditație
Taman Hati înseamnă grădină a inimii. Ashramul este condus de profesorul I Ketut Bandiastra. El a creat o practică specială de yoga numită Pranawayu, similară cu fluxul Vinyasa, care se concentrează pe conștientizarea și energia care circulă în interiorul corpului.
